Die Klassische Massage ist wahrscheinlich die bekannteste und bei uns am weitesten verbreitete Therapie.

Durch die verschiedenen Grifformen werden die einzelnen Haut- und Muskelschichten verschoben und dadurch voneinander gelöst. Ablagerungen werden zerrieben und Verklebungen (saure Stoffwechselprodukte) gelöst.

Der Blutkreislauf wird angeregt, dadurch:

- wird die Lunge besser durchblutet - verbesserter Gasaustausch
- Nierenstochwechsel wird angeregt - vermehrte Harnausscheidung
- Leber, Darm werden besser durchblutet - verbesserter Fett- und Zuckerstoffwechsel
- Herz wird entlastet - Blutdruck sinkt
- Gefäße erweitern sich - Zucker kann besser aufgenommen werden - Blutzuckerspiegel sinkt

Nachruhezeit!!!

Es empfiehlt sich eine Wärmebehandlung vor sowie nach der Massage, z.B.: Sauna, Bad, Dusche, Thermophor usw...

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